يتبع بعض الأزواج أسلوب النقد الحاد مع الزوجة، فينتقدون أحياناً طريقة قيامها بالواجبات المنزلية، أو طريقة تربيتها للأبناء، أو أسلوب حديثها، وتصرفاتها بشكل عام، وهو ما قد يسبب لها إزعاجاً واضحاً، وقد يصل في بعض الحالات إلى جرح المشاعر. 

وأحياناً لا يتوقف الأمر عند هذا الحد، بل يمتد إلى مقارنتها بسيدات أخريات، والتأكيد على أن غيرها أفضل منها، مما ينعكس عليها نفسياً ويخلق لديها حالة من الضغط والانزعاج.

تتعدد الأسباب التي تدفع بعض الأزواج إلى هذا السلوك، إذ يعتقد بعضهم أن الانتقاد المستمر قد يشكل وسيلة لدفع الزوجة نحو التحسن وتطوير ذاتها، بينما قد يعكس لدى آخرين حالة من عدم الرضا أو عدم الارتياح داخل العلاقة الزوجية، وفي أحيان أخرى، قد يكون هذا الأسلوب ناتجاً عن بيئة تربوية اعتادت على النقد أكثر من أسلوب التشجيع، أو بسبب ضعف في القدرة على التعبير عن الاحتياجات والمشاعر بطريقة واضحة وإيجابية.

قال الاختصاصي في الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي، والمدرّب في مجال الإرشاد والمشورة النفسية ماهر قصّار، في حديث لشبكة شام الإخبارية، إنه يعمل مع الأفراد والأسر والفرق المجتمعية على تعزيز الصحة النفسية وتطوير مهارات التواصل والمساهمة في الوقاية من المشكلات النفسية والاجتماعية من خلال التدريب والاستشارات والبرامج التوعوية، منطلقاً من إيمانه بأن العلاقات الصحية تبدأ بحوار صحي قائم على الاحترام والتقدير.

وأضاف قصّار، في إجابته عن تفسير سلوك الزوج الذي يكثر من الانتقاد والملاحظات على زوجته بشكل دائم، أن هذا الانتقاد المستمر لا يعني دائماً أن الزوج غير محب، لكنه غالباً يعكس نمطاً في التفكير أو التواصل، لافتاً إلى أنه قد يكون ناتجاً عن نشأة تربوية اعتادت على النقد بدلاً من التشجيع، أو عن شخصية تميل إلى الكمالية، أو عن ضغوط نفسية يتم التعبير عنها بصورة تفريغية خاطئة.

 بينما أشار إلى أن ضعف المهارات العاطفية قد يدفع الشخص إلى التركيز على الأخطاء أكثر من الإيجابيات، اعتقاداً منه أن ذلك وسيلة للإصلاح، في حين تكون النتيجة عكسية، وبين أن النقد المتكرر يضعف الشعور بالأمان والسكن العاطفي، ويؤثر في تقدير الزوجة لذاتها، ويجعلها تشعر بأن جهودها غير مرئية مهما قدمت وبذلت، موضحاً أنه مع مرور الوقت قد يتحول الحوار إلى حالة من الدفاع المستمر أو الصمت، ما يزيد من المسافة العاطفية بين الزوجين ويقلل من الشعور بالرضا والاستقرار داخل الأسرة.

ولفت إلى أن من الطبيعي أن يبدي الزوج أو الزوجة ملاحظات بهدف تحسين العلاقة أو سلوك الطرف الآخر، إلا أن الفارق يكمن في الأسلوب والتكرار، مؤكداً أنه إذا كان النقد بنّاءً ومتوازناً ويقابله تقدير وتشجيع فهو جزء من الاختلاف الطبيعي، بينما عندما يتحول إلى اصطياد متكرر للأخطاء وتقليل من قيمة الطرف الآخر أو جرح لمشاعره، فإنه يصبح سلوكاً مؤذياً يهدد الصحة النفسية والتوافق الزوجي.

وأوضح أن كلمات التقدير ليست مجاملات، بل حاجة إنسانية أساسية، منوهاً إلى أن غيابها يجعل العطاء يبدو وكأنه واجب بلا قيمة، ما يؤدي تدريجياً إلى فتور المشاعر وانخفاض الدافعية للاهتمام، في حين أن كلمة تقدير صادقة وفي وقت مناسب قد تعزز الشعور بالاحتواء وتزيد من الرضا وتبني جسوراً من المودة والثقة.

ونصح قصّار الزوجة بألا تجعل الانتقاد معياراً لقيمتها الشخصية، وأن تميز بين النقد البنّاء والنقد الجارح، مع الإبقاء على مساحة لقبول النقد عند وجود أخطاء فعلية، مشيراً إلى أهمية أن تتحاور الزوجة مع زوجها بهدوء حول أثر هذا الأسلوب عليها، وأن تعبر عن احتياجاتها بوضوح دون انفعال، مع الحفاظ على الاهتمام بالنفس وتقدير الإنجازات وعدم الوقوع في جلد الذات، بما يساعدها على حماية ثقتها بنفسها.

وأكد أنه من المهم أن يدرك الزوج أن الإصلاح لا يتحقق بكثرة الانتقاد، بل عبر التوازن بين الملاحظة والتقدير وتقديم البدائل بأسلوب لطيف، مشدداً على ضرورة استبدال العبارات الجارحة برسائل هادئة تبدأ بالتقدير ثم تقترح التغيير، مع الحرص على ملاحظة الإيجابيات بنفس القدر الذي تُلاحظ فيه الأخطاء، مبيناً أن البيوت التي تسودها كلمات الشكر والامتنان تتمتع باستقرار ودفء ونمو أكبر.

وأفاد بأن الكلمة الطيبة رغم بساطتها تحمل أثراً عميقاً، موضحاً أن عبارات مثل "شكراً لتعبك" أو "أقدّر ما تفعلينه" أو "وجودك يصنع فرقاً" قد تساهم في تخفيف تعب يوم كامل وتجديد مشاعر القرب والمودة، مشيراً إلى أن العلاقات الزوجية لا تقوم فقط على تحمل المسؤوليات، بل تنمو وتزدهر عندما يشعر كل طرف بأنه مقدَّر ومسموع وذو قيمة في حياة شريكه.

وأشار مختصون في الصحة النفسية إلى أن أسلوب النقد المتكرر داخل العلاقات الزوجية يُعد من العوامل التي قد تؤثر على جودة التواصل بين الطرفين، لافتين إلى أن غياب التوازن بين التقدير والملاحظة السلبية قد يؤدي إلى تراجع مستوى التفاهم العاطفي، وبيّنوا أن تعزيز مهارات الحوار الإيجابي والاعتماد على أساليب التعبير الهادئ يسهم في تحسين الاستقرار الأسري وتقليل حدة الخلافات داخل الحياة الزوجية.

تعد طريقة التعامل داخل الحياة الزوجية عاملاً مؤثراً في طبيعة التفاهم والتواصل بين الطرفين، إذ ينعكس ذلك على مستوى الحوار اليومي بين الزوجين، وعلى شكل التفاعل مع المواقف المختلفة داخل الأسرة، كما أن أسلوب التواصل المتبع يحدد إلى حد كبير طبيعة العلاقة واستقرارها، سواء من حيث القرب العاطفي أو القدرة على التعامل مع الخلافات بشكل هادئ ومتوازن.